おでこのシワを消したい！原因とおすすめ治療を医師が紹介

こんにちは。銀座のLIFE LAB CLINIC院長、渡口です。鏡を見たとき、ふと気になるおでこの横ジワ。診察室でも、おでこのシワについてこのようなご相談をよくいただきます。

「以前は眉を上げたときだけだったのに、最近は何もしていなくてもシワがある」
「ボトックスを受けたけれど、深いシワが残っている」
「おでこのシワを改善したいけれど、不自然な表情にはなりたくない」

実は、おでこのシワにはいくつかの原因があり、ボトックスだけでは十分に改善できないシワもあります。大切なのは、筋肉の動きによるシワと、皮膚そのものに刻まれたシワを見極めることです。

今回は、おでこのシワができる原因と、ボトックス、水光ジュベルック、水光PRP、水光プルリアルデンシファイによる改善方法について、院長の私がおすすめする治療の選び方を解説します。

おでこのシワができる3つの原因

1表情筋の動きによるシワ

おでこの横ジワの主な原因の一つが、前頭筋という筋肉の働きです。眉毛を上げたり、目を大きく開いたりするときに前頭筋が収縮し、おでこの皮膚にシワができます。

若いうちは表情を戻すとシワも目立たなくなることが多いですが、繰り返し同じ部分に折り目がつくことで、次第にシワが残りやすくなります。

2加齢による肌のハリ・弾力の低下

年齢とともに、肌のコラーゲンやエラスチンなどが変化し、皮膚の弾力が低下します。すると、表情を戻しても皮膚が元の状態に戻りにくくなり、シワが刻まれやすくなります。

特に、おでこは皮膚が比較的薄く、細かな変化が見た目に現れやすい部分です。

3紫外線や乾燥による肌へのダメージ

紫外線は、肌のハリや弾力を支える組織に影響を与え、シワの形成を進める要因になります。また、乾燥によって肌表面の細かなシワが目立つこともあります。

おでこのシワは2種類に分けて考える

おでこのシワを改善するうえで重要なのが、「表情ジワ」と「刻まれたシワ」の違いです。

表情ジワ（動的シワ）

眉を上げたり、目を見開いたりしたときに現れるシワです。主に前頭筋の収縮によって生じます。このタイプには、筋肉の働きを一時的に弱めるボトックスが有効な選択肢となります。

刻まれたシワ（静的シワ）

眉を上げていない状態でも、おでこに線が残っているタイプです。長年の表情の動きや肌の弾力低下などによって形成されます。

この場合、ボトックスで筋肉の動きを抑えても、皮膚に刻まれた溝がすぐに消えるとは限りません。そこで検討されるのが、肌質にアプローチする水光注射です。

おでこの表情ジワにはボトックス

ボトックスは、ボツリヌストキシン製剤を使用し、筋肉の収縮を一時的に弱める治療です。前頭筋の働きを調整することで、おでこの横ジワを目立ちにくくする効果が期待できます。

ボトックスのメリット

• ✓表情の動きによるシワに直接アプローチできる
• ✓施術時間が比較的短い
• ✓効果が数日から2週間程度で現れることが多い
• ✓効果は一般的に3〜4か月程度が目安

ただし、おでこのボトックスは注入量や位置が非常に重要です。前頭筋には眉を持ち上げる役割もあるため、効かせすぎると眉が下がったり、まぶたが重く感じられたりすることがあります。

そのため、シワを完全になくすことだけを目指すのではなく、眉の位置や表情の自然さを考慮する必要があります。

▶ くわしくは ボトックスのページ をご覧ください

刻まれた小ジワには水光注射という選択肢

水光注射は、専用機器などを用いて、皮膚の比較的浅い層に薬剤を細かく注入する治療です。肌の乾燥やハリの低下、小ジワなどに対するアプローチとして使用されます。

ボトックスが筋肉の働きに作用するのに対し、水光注射は主に皮膚そのものを対象とします。当院では、お肌の状態やご希望に応じて、ジュベルック・PRP・プルリアルデンシファイなどを選択肢としてご案内しています。

1水光ジュベルック｜肌のハリ・小ジワにアプローチ

ジュベルックは、PDLLA（ポリ-D,L-乳酸）を主成分とする注入製剤です。皮膚内でのコラーゲン産生に関連する作用が研究されており、肌のハリや質感の改善を目的として使用されます。

特に、肌の弾力低下や細かなシワが気になる方に検討される治療です。効果は徐々に現れることが多く、複数回の施術を提案する場合があります。

ただし、深く刻まれたおでこのシワを完全に消す治療ではありません。また、しこりなどのリスクがあるため、製剤の調製や注入方法には注意が必要です。

▶ くわしくは ジュベルックのページ をご覧ください

2水光PRP｜自分の血液を利用した肌質改善治療

PRP（多血小板血漿）は、ご自身の血液を採取し、血小板を多く含む成分を分離・調製して使用する治療です。血小板に含まれる成長因子などの働きに着目し、肌のハリや質感、小ジワの改善を目指します。

PRPの特徴は、自分の血液由来の成分を使用することです。外から異物（人工的な製剤や、他人・動物に由来する成分）を加えない治療のため、製剤に対するアレルギーや異物反応は起こりにくいと考えられています。

一方で、自己血液を使用していても、赤み、腫れ、内出血、感染などのリスクがなくなるわけではありません。また、PRPの調製方法や製剤の組成によって結果が異なるため、効果には個人差があります。

3水光プルリアルデンシファイ｜乾燥・ハリ不足・小ジワにアプローチ

プルリアルデンシファイは、ポリヌクレオチド（PN）、非架橋ヒアルロン酸、マンニトールを含む注入製剤です。肌のうるおいや弾力、質感を整えることを目的として使用されます。

おでこの乾燥やハリ不足、細かなシワが気になる方に検討できる治療です。ただし、ポリヌクレオチド製剤の研究はまだ限られており、おでこの深いシワへの効果が確立しているわけではありません。

▶ くわしくは プルリアルのページ をご覧ください

▶ くわしくは 水光注射のページ をご覧ください

おでこのシワにはどの治療がおすすめ？

お悩み別に、院長の私がおすすめする治療の目安をまとめました。

お悩み	検討する治療
眉を上げたときにシワが出る	ボトックス
無表情でも浅いシワが残る	水光ジュベルック・水光PRP
乾燥による細かいシワが気になる	水光プルリアルデンシファイ
肌のハリ・弾力が低下している	水光ジュベルック・水光PRP
表情ジワと刻まれたシワが両方ある	ボトックス＋水光注射の併用を検討

※上記は治療選択の目安です。水光注射の各製剤について、おでこのシワに対する直接比較試験は限られており、優劣が確立しているわけではありません。

重要なのは、シワの深さだけでなく、前頭筋の動きや眉の位置、肌質を合わせて診察することです。

ボトックスと水光注射は併用できる？

ボトックスと水光注射は、作用する対象が異なるため、併用が検討されることがあります。例えば、眉を上げると深いシワが現れ、表情を戻しても浅い線が残る方の場合です。

この場合、ボトックスで前頭筋の動きを調整しながら、水光注射で肌のハリや質感の改善を目指すという考え方があります。

ただし、併用が必ず単独治療より優れていると証明されているわけではありません。施術の順番や間隔も、肌の状態や使用する製剤によって個別に判断します。

おでこのシワ治療のデメリット・注意点

1ボトックスの副作用

注射部位の痛み、内出血、左右差、眉やまぶたが下がることによる重い印象などが生じる可能性があります。

2水光注射の副作用

赤み、腫れ、点状の内出血、痛み、感染、アレルギー反応、しこりなどが生じる可能性があります。通常、赤みや腫れは数日程度で落ち着くことが多いですが、内出血が1〜2週間程度続く場合もあります。

料金

おでこのシワ治療は自由診療（保険適用外）です。

ボトックス（額）

水光注射

• ※料金はすべて税込です。
• ※初回料金には適用条件があります。くわしくはカウンセリングでご確認ください。
• ※最新の料金は料金表をご確認ください。

よくある質問

おでこの深いシワはボトックスだけで消えますか？

筋肉の動きによるシワには改善が期待できますが、無表情でも残る深いシワはボトックスだけでは十分に改善しない場合があります。

水光注射は何回くらい必要ですか？

使用製剤や肌の状態によって異なります。1回で変化を感じる方もいますが、複数回の施術を検討する場合があります。十分な効果を得るために必要な回数は一律ではありません。

ボトックスをすると表情が不自然になりませんか？

注入量や注入位置によっては、眉が下がるなど不自然な印象になることがあります。表情や筋肉の動きを診察し、自然な仕上がりを目指すことが重要です。

おでこのシワはセルフケアで改善できますか？

保湿や紫外線対策は、乾燥による小ジワのケアや光老化の予防に役立ちます。ただし、深く刻まれたシワをスキンケアだけで大きく改善することは難しい場合があります。

おわりに

おでこのシワは、すべて同じ原因でできるわけではありません。筋肉の動きによる表情ジワなのか、肌の弾力が低下して刻まれたシワなのかによって、適切な治療は異なります。

まとめると、ボトックスは表情ジワに、水光注射は肌のハリや質感、小ジワへのアプローチとして検討されます。

だからこそ、LIFE LAB CLINICでは、シワの状態だけでなく、前頭筋の動きや眉の位置も確認し、お一人おひとりに合った治療をご提案しています。

「おでこのシワが気になるけれど、自然な表情は残したい」そんな方は、お気軽に私にご相談ください。